Isolation phonique du sol : techniques, matériaux et prix, notre guide

Le saviez-vous ? Dans un logement ancien dépourvu d’isolation, le bruit se propage principalement par le sol, que le bruit soit aérien (lorsque vous parlez) ou d’impact (lorsque vous marchez par exemple). Alors, pour vous protéger de nuisances sonores qui peuvent grandement altérer votre confort, n’hésitez plus : isolez phoniquement votre sol ! Vous souhaitez en savoir plus sur les matériaux à utiliser et sur leur prix ? Suivez le guide !

3 bonnes raisons d’isoler phoniquement le sol de son habitation 

Pourquoi isoler phoniquement votre sol ? Que vous souhaitiez limiter le bruit des voisins, votre propre bruit et/ou consolider l’isolation thermique, l’isolation phonique n’a que des avantages.

Vous protéger contre les nuisances sonores des niveaux inférieurs

Quand on pense isolation phonique, on pense d’abord aux bruits aériens des voisins dont on veut se couper. 

Si les voisins du niveau inférieur sont bruyants et que vous ne supportez plus le bruit de leurs conversations, le son de leur télévision, de leur console ou encore de leur musique… L’isolation phonique est un bon moyen pour remédier au problème.

L’isolation phonique du sol pour vous autoriser à faire du bruit

Vous voulez être un voisin sympa ? Isolez phoniquement le sol de votre propre appartement  ! Vous protégerez ainsi vos voisins du bruit que vous et votre famille faites. Avec une bonne isolation phonique, vous réduisez en effet les bruits aériens mais surtout d’impact. Cela est particulièrement pertinent lorsque :  

• Vous avez des enfants en bas âge, qui laissent facilement tomber leurs jouets, aiment courir, sauter… ;

• Vous avez le pas lourd et/ou pas envie de vous déchausser dès que vous rentrez dans votre appartement… ;

• Vous avez des horaires décalés et pensez aux voisins du dessous : ces derniers ne seront pas réveillés par vos bruits de pas lorsque vous partez prendre votre poste ou rentrez du travail à 3h30 du matin ;

• Vous aimez recevoir sans pour autant en faire profiter toute la copropriété !

Pour information, les bruits d’impacts d’un appartement à l’autre sont limités à un niveau maximal de 58 dB selon la réglementation acoustique en vigueur (RA 2000).

L'isolation phonique pour renforcer l’isolation thermique de votre plancher

L’isolation phonique vous permet en outre de faire d’une pierre deux coups : les matériaux d’isolation phonique ont en effet des propriétés d’isolation thermique également ! En isolant contre le bruit, vous renforcez par la même occasion la résistance de votre sol contre le froid. Et en amoindrissant les déperditions de chaleur, vous bénéficiez de gains d’énergie, en plus d’améliorer votre confort.

De plus, comme l’isolation phonique des sols demande la dépose de l’ancien, vous pouvez en profiter pour remettre votre revêtement au goût du jour. Vous pouvez même opter pour un plancher chauffant, si cela est possible…

Quid des inconvénients de l’isolation phonique ? 

Si l’isolation phonique du sol intervient dans le cadre d’une rénovation, il existe trois inconvénients majeurs :

• La dépose de l’ancien revêtement de sol est nécessaire avant la pose de la sous-couche isolante puis du nouveau revêtement : prévoyez donc des travaux d'installation importants et anticipez l’inaccessibilité des pièces concernées durant les travaux ;

• Vous devez faire appel à un professionnel dans la mesure où les travaux d’isolation phonique du sol peuvent induire la mise à niveau d’autres éléments : bas de porte, plinthes… ;

• Le coût des travaux est généralement important, non seulement en raison du prix des matériaux mais surtout en raison de la pose à confier à un professionnel.

Même si le coût de la main-d’œuvre peut peser lourd dans la note finale, nous vous recommandons de faire appel à un professionnel. Ils garantissent la bonne exécution des travaux. Pour bien choisir votre artisan, n’hésitez pas à demander gratuitement les devis à au moins trois d’entre eux. 

Quelles sont les principales techniques d’isolation phonique du sol ?

Il existe trois techniques majeures pour réduire le bruit. Quelles sont-elles, par ordre croissant d’efficacité ? 

Poser un isolant phonique souple

Pour réduire une nuisance sonore mesurée, la simple pose d’un revêtement isolant souple suffit.

Pour y parvenir, commencez par poser sur le sol une sous-couche caoutchoutée. Ajoutez ensuite une dalle souple ou une moquette épaisse. À noter que ce type de matériaux peut être posé directement sur un parquet par exemple, sans l'altérer.

Cette solution est la plus facile à mettre en œuvre, rapide, peu coûteuse. Certes, elle demande la dépose de l’ancien revêtement de sol. Toutefois, les travaux annexes restent limités, dans la mesure où elle évite la mise à niveau des portes.

En revanche, les gains en termes d'acoustique ne sont pas les meilleurs : de 15 dB à 30 dB en moins. À titre de comparaison, le volume sonore d’une conversation entre deux personnes à voix normale se situe autour de 60 dB quand celui d’un lave-vaisselle ou d’un lave-linge est de l’ordre de 45 dB⁽¹⁾.

Poser une sous-couche résiliente d’isolant 

Vous souhaitez opter pour une solution plus efficace ? Une deuxième technique consiste à poser une sous-couche résiliente d’isolant, composé de liège, caoutchouc, laine de verre…

Comment procéder ? 

• Posez sur le sol cette sous-couche résiliente d’isolant ;

• Recouvrez par un nouveau revêtement ;

• À noter que si le carrelage et le parquet peuvent être utilisés, le matériau de revêtement le plus performant avec cette technique reste le stratifié.

Cette technique donne de bons résultats, notamment pour amoindrir les bruits d’impacts. Toutefois, elle nécessite de déposer l’ancien sol et augmente l’épaisseur du sol de 3 cm ou 4 cm de moyenne. Ceci peut donc induire la mise à niveau des portes, des plinthes…

Couler une chape flottante 

Dernière solution, la plus performante pour s’isoler du bruit des voisins et inversement : la technique de la chape flottante.

Pour la mettre en œuvre, les étapes sont les suivantes : 

• Poser sur le sol une sous-couche mince acoustique de quelques millimètres d’épaisseur ;

• Faire couler une chape de béton : environ 5 cm ;

• Recouvrir d’un parquet flottant.

Si cette solution est particulièrement efficace, elle est aussi la plus coûteuse et provoque une augmentation nette de l’épaisseur du sol. Les travaux de mise à niveau des portes etc. sont donc systématiquement à prévoir.

À noter qu’il existe une alternative à la chape flottante, à savoir procéder à la pose d'un faux plafond fixe suspendu à l’étage inférieur avec l’ajout d’un isolant phonique. Si vous habitez en appartement, vous devez obtenir l’accord express de votre voisin du dessous puisque les travaux seront réalisés chez lui… C’est pourquoi, dans les faits, la pratique est réservée à l’isolation phonique d’un étage dans une maison ancienne. Cela dit, cette technique peut être utile en appartement quand on désire s’isoler du bruit des voisins du dessus !

Quel isolant phonique choisir ? 

Quels sont les matériaux couramment utilisés pour isoler phoniquement le sol de votre appartement ? C’est ce que nous allons découvrir dans le tableau suivant.

Par ailleurs, selon vos besoins, le choix des isolants varie. 

Si vous souhaitez choisir un isolant présentant le meilleur rapport qualité prix, sachez que les isolants d’origine minérale (laine de verre ou laine de roche) ont fait leurs preuves. Il existe toutefois, des alternatives naturelles, telles que la ouate de cellulose, dont les performances sont similaires pour un surcoût relativement minime.

Si vous avez besoin d’isoler phoniquement une pièce d’eau (cuisine, WC, salle de bains), privilégiez les isolants végétaux tels que le liège : ce dernier possède des propriétés naturelles compatibles avec l'utilisation dans les pièces d’eau, en plus de très bonnes propriétés acoustiques. 

Vous voulez renforcer l'isolation phonique sans que la surépaisseur du sol ne demande trop de travaux ? Utilisez préférentiellement les mousses synthétiques, dont l’épaisseur peut s’adapter à votre projet.

Isolants phoniques : quels sont les prix ? 

On estime que le prix moyen d’une isolation phonique du plancher varie entre 30 € TTC et 60 € TTC par m²  (comprenant la fourniture de l’isolant et la pose par un artisan).

Cette rénovation est relativement coûteuse puisqu’elle demande la dépose de l’ancien revêtement. C’est pourquoi l’intervention d’un professionnel hautement recommandée.

Par ailleurs, les prix sont susceptibles de varier en fonction des matériaux choisis : si les matériaux synthétiques sont moins onéreux, leurs propriétés acoustiques sont aussi bien moins performantes que celles des matériaux naturels, dont les prix fluctuent entre 10 € et 35 € par m² hors pose).

Isolation phonique du sol : quelles sont les aides mobilisables ? 

L'isolation phonique seule n'est pas à proprement parler éligible aux aides à la rénovation énergétique. Cependant, parce que l'isolation phonique va souvent de paire avec l’isolation thermique, elle peut dans certaines circonstances, selon les projets et l’efficacité énergétique obtenue, bénéficier de certaines aides de l’État, telles que : 

• Dispositif CEE (Prime Économie d’Énergie d’ENGIE) ;

• Éco-prêt à taux zéro (ou Éco-PTZ) ;

• TVA à taux réduit à 5,5 %.

Ces aides financières permettent de réduire le coût de vos travaux, à la condition expresse de faire appel à un professionnel RGE.