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Comment faire des économies d’énergie cet hiver ?
L’hiver, avec le froid et les journées qui raccourcissent, la consommation d’énergie a tendance à grimper en flèche… Cela n’a rien de bon ni pour votre budget, ni pour la planète. Alors comment y remédier ? Découvrez des éco-gestes à faire chez vous, lors de vos déplacements, mais aussi au travail.
Faire des économies d’énergie l’hiver, pourquoi c’est important ?
Vous le savez sûrement, réduire votre consommation d’énergie contribue à faire baisser non seulement votre facture, mais aussi les émissions de gaz à effet de serre responsables du changement climatique. À grande échelle, cela permet de limiter les pics de consommation hivernaux qui poussent la France à recourir aux centrales thermiques (plus polluantes) ou à importer de l’énergie afin de répondre à la demande importante. Réaliser des économies aide donc, au contraire, à :
- Améliorer notre souveraineté énergétique en dépendant moins des autres pays.
- Produire notre énergie à partir d’énergies renouvelables, davantage compatibles avec une demande moins forte.
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Les éco-gestes à adopter chez soi
Pour réduire votre consommation d’énergie en hiver, vous pouvez jouer spécifiquement sur :
- Le chauffage, en réglant la température intérieure à 19°C en moyenne. Si vous baissez le chauffage d’1°C seulement, vous pouvez faire jusqu’à 7 % d’économies(1). Pensez aussi à installer un thermostat programmable (pour ajuster la température en fonction de vos présences/absences) et à chasser les courants d’air à l’aide de rideaux, de boudins de porte, de tapis… Cela permet d’éviter le gaspillage énergétique.
- La consommation d’eau chaude, en réglant la température de votre chauffe-eau à 55°C, en préférant les douches courtes aux bains, et en installant des réducteurs de débit sur les robinets.
- La consommation de votre électroménager, en lançant vos lave-linge et lave-vaisselle l’après-midi ou la nuit (en programme « Éco » et uniquement s’ils sont remplis) afin de limiter les pics de consommation du matin et du soir. Par ailleurs, n’oubliez pas d’éteindre complètement vos appareils électriques et électroniques quand vous ne les utilisez pas : les laisser en veille peut consommer jusqu’à 10 % d’électricité en plus(1).
Et aussi...
Pour optimiser votre chauffage, purgez vos radiateurs au début de la saison de chauffe (idéalement en octobre) et faites réaliser l’entretien obligatoire de votre chaudière par un professionnel. À la clé ? Vous évitez une surconsommation de 10 à 12 %(1).
Les éco-gestes lors de vos déplacements
Entre la pluie, le vent, le froid… Prendre son vélo ou marcher en hiver est souvent moins motivant qu’à la belle saison. Mais pour faire des économies d’énergie sur vos trajets, il vous reste quelques solutions de mobilité durable. C’est notamment la période idéale pour se réfugier au chaud dans les transports en commun (bus, métro, tram, train…) ou pour covoiturer.
Vous pouvez aussi pratiquer l’éco-conduite si vous êtes contraint(e) de prendre votre voiture seul(e). Pour cela, il convient de conduire sans à-coups et d’éviter le surrégime, de réduire votre vitesse de 10 km/h sur l’autoroute, d’arrêter le moteur lors des arrêts de plus de 20 secondes, de retirer les accessoires inutiles (coffre de toit, galerie…) et de surveiller l’état de vos pneus.
Les éco-gestes au travail
Il est aussi possible de réduire votre consommation d’énergie sur votre lieu de travail, que ce soit en entreprise ou en télétravail. C’est d’autant plus essentiel au vu du nombre de jours que nous passons au bureau : en moyenne 200 jours par an(2) ! Vous pouvez notamment agir en faveur d’un numérique plus responsable:
- Quand vous envoyez un mail, limitez le nombre de destinataires et évitez les pièces jointes lourdes (vous pouvez utiliser un site de dépôt temporaire si besoin).
- Faites régulièrement le ménage dans votre boîte mail (suppression des spams, désabonnement des newsletters inutiles…) et sur le cloud.
- Sur internet, fermez les onglets inutiles et enregistrez les sites web que vous consultez fréquemment en favoris pour mettre fin aux recherches inutiles.
- Utilisez en priorité le Wifi au lieu de la 4G qui consomme davantage.
- Faites des réunions en audio plutôt qu’en visio.
- Activez le mode « économies d’énergie » sur votre smartphone ou votre ordinateur.
- Lorsque vous vous absentez pour plus d’1 h, éteignez votre ordinateur (pas d’appareil en veille).
Au-delà du numérique, veillez à baisser le chauffage (si possible) et à éteindre la lumière quand vous quittez votre bureau. Même si les journées sont plus courtes en hiver et que les éclairages sont indispensables pour votre confort, vous pouvez essayer de retarder le moment où vous les allumerez en positionnant votre bureau près d’une fenêtre pour profiter au maximum de la lumière naturelle.
Vous voyez, il existe de nombreux éco-gestes pour reprendre le contrôle de votre consommation d’énergie. Vous pouvez piocher dedans et les mettre en pratique au quotidien, tranquillement, à votre niveau. Alors, c’est parti ?
À vous de jouer !
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Pour aller plus loin, vous pouvez également regarder le replay de notre webinar « Réduire votre consommation grâce à des éco-gestes simples », dans lequel vous découvrirez des comportements vertueux à adopter tout au long de l’année.
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