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Les bons gestes pour réduire son empreinte carbone

Rédigé par ENGIE

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L'empreinte carbone est un indicateur qui mesure la quantité de gaz à effet de serre relâchée dans l'atmosphère par l'activité humaine. Les recommandations internationales couplées aux objectifs européens et gouvernementaux viennent petit à petit encadrer l’activité industrielle pour réduire la pollution atmosphérique et ses conséquences sur le changement climatique.

Au niveau individuel, de nouveaux comportements peuvent être adoptés pour réduire l'empreinte carbone, que ce soit dans ses déplacements ou les gestes du quotidien. ENGIE vous livre un guide complet pour réduire son empreinte carbone dans sa mobilité et ailleurs.

Résumé de l'article

  • Afin de limiter les émissions de gaz à effet de serre, quelques gestes simples peuvent être adoptés au quotidien.
  • Limiter l’usage de la voiture thermique en privilégiant les solutions de micromobilité, les transports en commun et le covoiturage.
  • Oser faire l'acquisition d'un véhicule électrique neuf ou d'occasion qui à l'usage est 3 fois moins polluant qu'une voiture à essence ou diesel, et le recharger avec une électricité verte pour maximiser l'impact positif.
  • Contrôler les dépenses énergétiques de votre logement : chauffage, ampoules basse consommation, ventilation, etc.
  • Prêter attention à votre consommation d’eau.
  • Limiter la production de déchets.
  • Avoir une alimentation raisonnée, de saison et moins transformée.
  • Garder en tête que les objets, habits et meubles peuvent avoir une seconde vie.

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L'empreinte carbone, qu'est-ce que c'est ?

L'empreinte carbone permet d'estimer toutes les émissions de gaz à effet de serre liées à la consommation, qu'elles se produisent en France ou à l'étranger pour la production de biens ou de services importés(1). 

En 2021, l'empreinte carbone d'un Français était de 8,9 tonnes équivalent CO2, contre 11 en 1995. Ce chiffre comprend les émissions de CO2 - pour beaucoup liées à la consommation d'énergie - ainsi que les émissions de méthane et de protoxyde d'azote - principalement liées à l'agriculture. Les conséquences de cette empreinte carbone sont visibles dans le réchauffement climatique, la fonte des glaces et le déséquilibre des écosystèmes.

Dans le mode de vie actuel :  

  • L'habitat représente 22 % des émissions de l'empreinte carbone, dues au chauffage au gaz et au fioul, à la consommation d'électricité et à la construction. 
  • Les déplacements représentent 31 % de l'empreinte carbone individuelle en raison de la consommation de carburants. 
  • L'alimentation contribue à hauteur de 22 %, principalement en raison de la production de produits transformés et de produits agricoles. 
  • Les biens d'équipement représentent 10% de l'empreinte carbone, notamment les achats informatiques et les meubles.

Quelle mobilité adopter pour réduire son empreinte carbone ?

La voiture personnelle est le premier mode de transport du quotidien pour 72 % des Français. Pourtant, 47 % de la population estiment que certains de leurs trajets quotidiens pourraient être réalisés à vélo. En effet, la moitié des trajets en France font moins de 5 kilomètres, et chaque kilomètre parcouru en voiture émet plus d'1 kilogramme de CO2.

Les villes s’organisent désormais dans une logique multimodale ouvrant la voie à des solutions de mobilités dites douces ou moins polluantes. 

La micromobilité

La micromobilité englobe les petits véhicules légers tels que les vélos électriques, les vélos pliables, les hoverboards, les trottinettes électriques, les gyroroues, les skateboards électriques, et autres engins à moteur électrique. A noter que seules les trottinettes personnelles sont autorisées sur la voie publique dans certaines communes. 

Les plus sportifs peuvent se tourner vers des versions non électriques encore plus légères et définitivement bonnes pour la santé et l’énergie personnelle.  

Ces modes de transport sont idéaux pour les trajets en ville en raison de leur facilité de transport, et ils s'intègrent dans une logique multimodale.

La voiture électrique

La voiture électrique pollue-t-elle ? En tout cas, son impact sur l’environnement fait débat. En cause : la production des batteries lithium-ion qui la compose est polluante. Il en est de même du recyclage des batteries.  

Sur sa durée de vie, une voiture électrique émet globalement 3 à 4 fois moins de CO2 que son équivalent thermique. En fonctionnement, elle n'émet pas de gaz à effet de serre, et elle réduit les nuisances sonores par rapport aux véhicules thermiques.

Pour aller encore plus loin dans la réduction de votre empreinte carbone, rechargez votre véhicule avec une électricité verte.

L'offre Elec'Car d'ENGIE vous permet de bénéficier d'une réduction de 50% sur le prix du kWh en heures creuses tout en profitant d'une électricité 100% verte certifiée par des Garanties d'Origine. En programmant vos recharges la nuit, vous réduisez à la fois votre empreinte carbone et votre facture d'électricité.

Bon à savoir : Plusieurs aides à l’achat de voitures électriques sont accessibles

  • Le bonus écologique : accordé, sous conditions, pour l'acquisition ou la location des véhicules 100% électriques roulant à l'électricité, à l'hydrogène ou les deux.
  • Le leasing social : pour les ménages modestes sous plafond de revenu fiscal.
  • D'autres aides existent comme le microcrédit, le retrofit, les aides locales, ou encore le crédit d'impôt pour l'installation d'une borne de recharge à domicile.

Au-delà des aides à l'achat, pensez aux économies sur la recharge ! Avec l'offre Elec'Car d'ENGIE, vous bénéficiez de -50% sur le prix du kWh en heures creuses : une économie récurrente qui réduit durablement le coût d'usage de votre véhicule électrique.

Le covoiturage

Le covoiturage de courte distance permet de limiter les engorgements des grands axes aux heures de pointe, réduisant ainsi les émissions de gaz à effet de serre. A ce titre, le plan national covoiturage du quotidien poursuit l’objectif de 3 millions de trajets quotidiens d’ici à 2027. D'après le gouvernement, ce résultat permettrait d’économiser 4,5 millions de tonnes de CO2 par an, soit l'équivalent d'1 % des émissions de gaz à effet de serre annuelles de la France. 

Le covoiturage se prête particulièrement bien aux trajets domicile/travail.

Les transports en commun

Les trains, bus, tramways et métros contribuent non seulement à améliorer la qualité de l'environnement et de la santé publique, mais aussi à réduire la congestion routière, faciliter la mobilité et limiter les frais de déplacement.

Coup d’oeil sur les émissions de gaz à effet de serre par type de transport dans l’Union Européenne :

 

Types de transports

Émissions de gaz à effet de serre

 

Transports routiers

71,7 % dont 60,6% voitures, 27,1% camions lourds, 11% camions légers, 1,3% motocyclettes

 

Navigation maritime

14%

 

Aviation civile

13,4%

 

Autres

0,5%

 

Chemins de fer

0,4%

 

Et ailleurs, quels éco-gestes pour une empreinte carbone réduite ?

Si la route est un vecteur de pollution avéré, à l’échelle individuelle, des petits gestes peuvent jouer un rôle non négligeable dans la réduction des émissions de gaz à effet de serre. En plus de soulager les porte-monnaie. 

Voici une liste non exhaustive de nouvelles habitudes à intégrer dans votre quotidien.

À la maison, contrôler ses déchets et sa consommation d'énergie

  • Limiter les dépenses énergétiques de la maison en améliorant l'isolation, le système de chauffage et la ventilation. Pour ce faire, vous pouvez vous inspirer du modèle des maisons bioclimatiques. 
  • Éteindre les lumières inutilement allumées et les appareils en veille. Utiliser des multiprises pour faciliter l'extinction.
  • Gérer sa consommation d'eau en évitant de laisser l'eau du robinet couler inutilement, en installant des mousseurs sur les robinets, des pommeaux de douche économiseurs d'eau, des chasses d'eau à double commande, et en récupérant l'eau de pluie pour l'entretien des extérieurs.
  • Réduire les déchets ménagers en achetant en vrac, en pratiquant le compost, en limitant les emballages, en suivant les exigences de tri de votre ville, et en utilisant des produits réutilisables.

Dans l'assiette, soigner la qualité de son alimentation

  • Privilégier les circuits courts pour consommer des produits locaux et de saison.
  • Adopter une consommation de viande raisonnée et expérimenter l'alimentation végétale.
  • Limiter la consommation de produits ultra-transformés.
  • Éviter le gaspillage alimentaire.

Au quotidien, (re)définir ses méthodes de consommation

  • Acheter d'occasion lorsque c'est possible.
  • Opter pour la seconde main pour les meubles et l'habillement.
  • Essayer la location de vêtements pour les événements.
  • Réparer, donner ou vendre plutôt que de jeter des objets.
  • Se renseigner sur la provenance et les méthodes de production des entreprises auprès desquelles vous achetez.

Quel aliment produit le plus de CO2 ?

La viande, en particulier la viande de bœuf, est l'aliment qui produit le plus de CO2 (129,75 kg de CO2 pour 1 kg de steak de bœuf). 

1kg de café soluble représente lui 28,78 kg de CO2 émis, 1 kg de chocolat 20,62, 1 kg saumon 10,41 et 1 kg de tomates 2,2.

 

Comment limiter son empreinte carbone lors d’un achat ?

La viande, en particulier la viande de bœuf, est l'aliment qui produit le plus de CO2 (129,75 kg de CO2 pour 1 kg de steak de bœuf). 

1kg de café soluble représente lui 28,78 kg de CO2 émis, 1 kg de chocolat 20,62, 1 kg saumon 10,41 et 1 kg de tomates 2,2(3).

 

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